经典红烧茄子,学会这道菜,家里人饭都多吃两碗,简单不费油!

100次浏览     发布时间:2025-01-25 01:08:06    

经典烧茄子 | by 辽南蟹


原料:

茄子、辣椒、大蒜、盐、糖、酱油、色拉油、黄豆酱、淀粉

1. 准备材料,两个紫皮大茄子,一朵大蒜,其它小量。

2. 茄子洗干净,切成滚刀块。因为后面要油炸,茄子皮不用去掉,如果不油炸,去皮更好吃。

3. 将茄子放在盆中,洒些盐抓均匀,放盐有两个作用,一是让茄子入底味儿,二是让茄子稍稍出一点水,后面可以直接拌淀粉。

4. 所需要的小料都改刀备用,准备一小勺黄豆酱或者豆瓣酱。

5. 往茄子块中加入干淀粉,充分拌均匀,让每一块茄子都粘上淀粉,如果觉得这样粘粉少,可以用喷壶均匀的在茄子上面喷上水,之后再加一次干淀粉。坐锅倒油,油热后下入茄块炸定型,捞也沥油备用。

6. 锅中的油倒出,留下一点炒香小料和黄豆酱。对了,咱们在家里炸食物,这个油并没有反复使用,可以用来炒菜,很健康的,不要浪费哟,有一点需要注意的是,如果用油炸了有腥味儿的食物,最好把油单独存放,如果炸了鱼,用这个油烧素菜肯定不好吃,但用来烧鱼完全没有问题的。

7. 将茄块回锅,加一点高汤或者水焖煮。

8. 用酱油调味。放上备好的辣椒块。

9. 加适量糖,味道会更好。

10. 成菜略带汤汁,配米饭味道特别好。

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